避孕的方法是较多的,如采用避孕套,避孕药,上环,安全期计算法,体外射精。如果是打算较长时间都不要孩子,可以考虑采用上环,口服短效避孕药等的方式进行避孕,如果是短期内性生活可以考虑采用避孕套,这个要根据自身实际情况选择避孕的方式