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产妇吃什么好（产后软食流质食物）

发布日期：2025-10-05 13:02:15     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news244866.html    违规举报
核心提示：1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。2、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以
 
 
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