1、 实际上平时删除文件并没有真正删除，只是Windows给这些文件作了删除标记，以后放新文件时才会覆盖掉这些被删除的文件

2、可以这样理解：文件在磁盘上的存储就像是一个链表，表头是文件的起始地址，整个文件并不一定是连续的，而是一个节点一个节点连接起来的。要访问某个文件时，只需找到表头便可。删除文件时，其实只是将表头进行了删除，后面的数据并没有删除，直到下一次进行写磁盘操作需要占用节点所在位置时，才会把相应的数据覆盖掉。数据恢复软件正是利用了这一点。所以，如果误删了文件之后又进行了其他写磁盘操作，只要没有覆盖掉那些数据，都是可以恢复的。