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青菜吃多了会发胖吗(青菜多种尤其是营)
发布日期:2025-07-11 23:01:28 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news252708.html
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核心提示:青菜吃多了不会发胖,青菜中含多种营养素,富含维生素C,热量很低。青菜是所有蔬菜中含有大量的维生素类物质和多种矿物质,尤其是含有的粗纤维和膳食纤维,对减肥瘦身有很大的作用。
青菜吃多了不会发胖,青菜中含多种营养素,富含维生素C,热量很低。青菜是所有蔬菜中含有大量的维生素类物质和多种矿物质,尤其是含有的粗纤维和膳食纤维,对减肥瘦身有很大的作用。
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