1、在清洁防辐射眼镜和防蓝光眼镜的时候，一定要注意不要用粗糙的布料和卫生纸，这样特别伤眼镜镜片，眼镜的寿命也会迅速减少。科学的办法是用专用的眼镜布擦，在擦之前，我们需要给眼镜片加温，通俗来说就是哈口气，然后再擦。

2、但是如果眼镜片实在太脏，那么这样做就基本上没有什么效果了。我们可以用清水冲洗一下眼镜片，然后再用棉布把眼镜片上的水份吸干。吸干后，再用眼镜布擦。当然，眼镜片不要接触化学清洁剂，比如说肥皂、洗衣液等，洗手液也别用，如果可以，用镜片清洁液是最好的。

3、如果没有眼镜片清洁液，也可以用酒精棉片（用那种手机屏幕专用的酒精棉片就可以）擦拭眼镜片，眼镜片擦拭干净后，再用眼镜布擦拭一遍。当然一定要同时把整个眼镜架也擦拭一遍，做到彻底清洁眼镜。当然，眼镜布是否足够干净也很重要。

佩戴防辐射眼镜和防蓝光眼镜的时候，一定要注意眼镜布的清洁，需要定期清洗，直接手洗就可以，用沐浴露手洗是最好的，洗完后，放到阳光下暴晒一下，晾干了就可以回收了。