白水鱼冰冻后怎么吃 冰冻过的白水鱼怎么吃好

发布日期:2025-03-19 23:48:06     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news271488.html    违规举报
核心提示:将冰冻后的白水鱼加水掩过它,在水里放一小勺盐,让它自然融化,这样既不破坏鱼身,也不会让营养流失,解冻的白水鱼可以红烧,步骤如下:1、把鱼去鳞去肠宰杀干净。2、切好葱,姜,蒜,辣椒。3、把鱼用少许盐,料酒,姜丝,白胡椒粉腌制10分钟。4、锅里

白水鱼冰冻后怎么吃 冰冻过的白水鱼怎么吃好

将冰冻后的白水鱼加水掩过它,在水里放一小勺盐,让它自然融化,这样既不破坏鱼身,也不会让营养流失,解冻的白水鱼可以红烧,步骤如下:

1、把鱼去鳞去肠宰杀干净。

2、切好葱,姜,蒜,辣椒。

3、把鱼用少许盐,料酒,姜丝,白胡椒粉腌制10分钟。

4、锅里倒油煸香葱姜蒜。

5、炒香后然后再加入豆豉和豆瓣酱继续炒香。

6、把腌制好的鱼放入锅内。

7、倒入适量的清水,加入盐半勺,白糖半勺,料酒,盖上锅盖慢烧。

8、等汤汁烧开变浓稠后加入适量白胡椒粉和葱花,即可出锅。

 
 
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