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紫薯和红薯哪个糖分高(红薯食用患者通便)
发布日期:2025-07-10 08:19:22 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news274399.html
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核心提示:红薯的含糖量比紫薯的含糖量高,患有血糖高的患者或减肥的患者不建议经常食用。红薯主要成分是淀粉,糖,胡萝卜素,维生素c等成份。经常食用红薯润肠通便,提高机体免疫力的高效。
红薯的含糖量比紫薯的含糖量高,患有血糖高的患者或减肥的患者不建议经常食用。红薯主要成分是淀粉,糖,胡萝卜素,维生素c等成份。经常食用红薯润肠通便,提高机体免疫力的高效。
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