1、取一片手抓饼放在平底锅里调中火煎至金黄色
2、翻到另一面同样操作，铲起待用
3、锅内放橄榄油，放进牛肉条，加点盐和黑椒粒，煎熟后铲起待用
4、鸡蛋打散，煎熟，生菜切丝，取一手抓饼
5、铺上生菜丝，鸡蛋和牛肉条，铺上一块芝士，卷起来。在面上挤点茄酱
1、取一片手抓饼放在平底锅里调中火煎至金黄色
2、翻到另一面同样操作，铲起待用
3、锅内放橄榄油，放进牛肉条，加点盐和黑椒粒，煎熟后铲起待用
4、鸡蛋打散，煎熟，生菜切丝，取一手抓饼
5、铺上生菜丝，鸡蛋和牛肉条，铺上一块芝士，卷起来。在面上挤点茄酱
