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跆拳道的三种坐姿动作（坐姿三种跆拳道第）

发布日期：2025-08-20 04:31:08     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news292332.html    违规举报
核心提示：跆拳道的三种坐姿动作如下：第一种坐姿是盘腿坐；第二种坐姿是脚尖起来的跪坐，就是日本人平常的跪姿；第三种坐姿是第二种的变形，脚板向后脚趾屈起来。

跆拳道的三种坐姿动作

跆拳道的三种坐姿动作如下：

第一种坐姿是盘腿坐；

第二种坐姿是脚尖起来的跪坐，就是日本人平常的跪姿；

第三种坐姿是第二种的变形，脚板向后脚趾屈起来。

 
 
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