1、人人都有一口牙，整齐洁白才健康，有了牙齿吃东西，才会长高又长壮，保护牙齿爱惜它，说话唱歌又清楚。牙齿干净又明亮，笑起来更漂亮。

2、手拿花花杯，喝口清清水，抬起头、闭着嘴，咕噜咕噜吐出水。也刷、我也刷小小牙刷手中拿，上下左右全刷遍，爱清洁的好娃娃。早也刷、晚也刷，小小牙刷功劳大，人人夸我讲卫生，我是一个好娃娃。

3、四个护牙好习惯，天天保持不偷懒，早晚刷牙少吃糖，医半年见一趟，餐后无糖口香糖，保护牙齿更健康！

4、上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷，下后牙内侧从下往上刷，上后牙外侧从上往下刷，每颗牙至少刷五遍，里里外外都要刷。