莴笋削皮只需要将里面的果肉露出来就可以了，这样的话就可以完全作为炒菜或者是烹饪使用。莴笋又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期：1-4月。莴苣原产地在地中海沿岸，大约在五世纪传入中国。