13周胎心率为110次到160次，平时的时候要注意有一个良好的休息，要养成一个良好的饮食习惯，要生活规律、工作规律，平时不要太累，定期妊娠检查更为重要，及时发现胎儿发育异常，妊娠可在市级以上医院进行检查，超过每分钟160次或少于每分钟120次，持续10分钟，称为心动过速或心动过缓。