乒乓球横拍打法有哪些(肘关节手腕身体打)

发布日期:2025-01-28 22:29:39     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news326656.html    违规举报
核心提示:具体打法如下:1、判断落球点:首先通过判断来球落点,选择站位;2、引拍:球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,手腕稍外展并适当放松;3、挥拍击球:向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力,充分

乒乓球横拍打法有哪些

具体打法如下:

1、判断落球点:首先通过判断来球落点,选择站位;

2、引拍:球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,手腕稍外展并适当放松;

3、挥拍击球:向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力,充分发挥手腕的转动动作。在来球的下降前期,身体向上抬起,摩擦球的中下部。身体稍后仰,帮助手腕调节弧线;

4、还原:控制动作幅度,快速还原。

 
 
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