豆角豆叶怎么做好吃(豆角洗净即可蒜蓉)

发布日期:2025-01-09 14:06:22     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news328653.html    违规举报
核心提示:1、水煮豆角豆叶,豆叶洗净切条,不接受苦味的可以先切再洗,豆角整段,豆叶切条,煲一锅水,水开后先放豆叶煮开后沸腾三分钟,接着放豆角再盖着煮开后沸腾两分钟,盛出放入油盐酱油搅拌即可;2、清炒豆角豆叶,将豆叶张开,从叶角开始撕,梗不要,豆角折小

豆角豆叶怎么做好吃

1、水煮豆角豆叶,豆叶洗净切条,不接受苦味的可以先切再洗,豆角整段,豆叶切条,煲一锅水,水开后先放豆叶煮开后沸腾三分钟,接着放豆角再盖着煮开后沸腾两分钟,盛出放入油盐酱油搅拌即可;

2、清炒豆角豆叶,将豆叶张开,从叶角开始撕,梗不要,豆角折小段后用力搓洗,将豆叶涩味洗净,接着倒入花生油到冒烟,将蒜蓉在锅中微爆,下小碗清水,滚开后下豆角豆叶,约煮八分钟即可;

3、豆叶煮豆角,豆角洗干净切段,豆角叶洗干净后用手挤净菜汁后切碎,将热锅下油,先煮豆角叶,再放豆角,熟了即可上碟了;

4、豆角拌豆叶,将豆角和豆叶的硬梗撕掉,接着将水挤出洗净,锅烧开水后烫一下捞起来沥水,豆角洗净浸泡片刻,撕去两头的筋,用开水烫熟,锅烧热油后放蒜蓉爆香,将豆角炒1分钟后加入豆叶,用筷子挑散结团的叶子快速翻炒至叶子变色调味即可。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/yule/news328653.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐娱乐运动
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.085 second(s), 80 queries, Memory 0.5 M