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酸奶和茶一起喝闹肚子怎么办（单宁酸闹肚子中含）

发布日期：2025-08-20 14:02:36     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news329879.html    违规举报
核心提示：酸奶和茶一起喝闹肚子要注意清淡的饮食，不要吃刺激性的食物，平时注意肚子的保暖。牛奶中含有丰富的钙离子，茶叶中含有单宁酸，钙与单宁酸反应产生不溶解的钙盐，会影响钙的吸收。容易拉肚子。

酸奶和茶一起喝闹肚子怎么办

酸奶和茶一起喝闹肚子要注意清淡的饮食，不要吃刺激性的食物，平时注意肚子的保暖。牛奶中含有丰富的钙离子，茶叶中含有单宁酸，钙与单宁酸反应产生不溶解的钙盐，会影响钙的吸收。容易拉肚子。

 
 
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