首页 > 娱乐运动 > 艺术文学

一磅体重多少大卡（热量消耗摄入要想）

发布日期：2025-08-01 22:42:14     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news339644.html    违规举报
核心提示：一磅体重3500大卡，减脂一磅大概需要消耗3500大卡的热量。因此要想减肥就必须消耗的热量大于摄入。可以控制饮食减少热量摄入，或者通过运动增加热量消耗，或者两者结合。

一磅体重多少大卡

一磅体重3500大卡，减脂一磅大概需要消耗3500大卡的热量。因此要想减肥就必须消耗的热量大于摄入。可以控制饮食减少热量摄入，或者通过运动增加热量消耗，或者两者结合。

 
 
本文地址：https://xinb2b.cn/yule/news339644.html，转载请注明出处。

推荐图文
系统相机时间怎么修改（时间修改水印照相） 农村合作医疗交到什么年龄（缴费城乡居民医疗）
婴儿受到惊吓怎么办（婴儿妈妈抚摸惊吓） 太行山在哪个省（太行山景点大峡谷）
推荐娱乐运动
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.060 second(s), 80 queries, Memory 0.5 M