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100克生包菜有多少热量（卷心菜摄入凉拌则）

发布日期：2025-10-02 12:23:07     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news343750.html    违规举报
核心提示：卷心菜不同的做法，其热量是不一样的。以100克的卷心菜为参考的依据，生吃的话，大概会摄入22大卡，做成酸辣味的话会摄入37大卡，凉拌的话则为38大卡，炒卷心菜的热量为72大卡。

100克生包菜有多少热量

卷心菜不同的做法，其热量是不一样的。以100克的卷心菜为参考的依据，生吃的话，大概会摄入22大卡，做成酸辣味的话会摄入37大卡，凉拌的话则为38大卡，炒卷心菜的热量为72大卡。

 
 
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