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一根炸年糕的热量是多少（年糕太多腹胀很容）

发布日期：2025-10-04 06:17:36     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news345485.html    违规举报
核心提示：年糕每100克的热量为165千卡，比同等重量的米饭高49千卡。年糕不宜吃多，如果一次性吃太多年糕，很容易摄入热量超标。如果吃年糕后出现腹胀、反胃等症状，应立即停止食用。

一根炸年糕的热量是多少

年糕每100克的热量为165千卡，比同等重量的米饭高49千卡。年糕不宜吃多，如果一次性吃太多年糕，很容易摄入热量超标。如果吃年糕后出现腹胀、反胃等症状，应立即停止食用。

 
 
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