《国家学生体质健康标准》关于50米的评分标准如下：

初一：7、8s 初二：7、5s 初三: 7、3s 高一：7、1s 高二：7、0s 高三：6、8s 大一、大二：6、7s 大三、大四：6、6s

50米短跑训练方法：

1、高抬腿，许多人都知道动作要领，重要作用是提高步频，所以做这个动作的时候要尽量快速；

2、小步跑，这个也是经典训练动作之一，练的是一种感觉，脚蹬地的感觉；

3、跑楼梯，以高步频来爬楼梯，距离不要太长，力求短期加速䷨ᳩEofeNext꫸,ꭜ,⽈+慄眏콦ⒹЀ䷨