按百米速度 ，一般人大概9-10秒能跑100米。

这样推算下来，一小时大概40000米。而人不可能1小时都保持在百米的速度下去跑。所以距离会再缩减很多。现在的正常人跑1000米需要 3分30多秒，约210秒。那就是4米/每秒，

而推算下来 一小时能跑14400米。再加上体力和耐力之类的算下来。人一般一小时能跑10000米到15000米。