方法一：

1、将鞋底擦拭干净；

2、将双面胶撕成小段，并贴于鞋底；

3、将双面胶的隔离纸撕下即可。

方法二：

1、将鞋底擦拭干净；

2、用砂纸打磨鞋底至凹凸不平，增大摩擦即可。

注意：将双面胶粘于鞋底，在刚开始走路时会黏，走路也不方便，待走一段时间后，粘贴感下降，防滑系数上升。