黑豆和红豆一起吃可以吗(健脾止泻消肿较高)

发布日期:2025-02-11 00:44:42     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news382197.html    违规举报
核心提示:红豆和黑豆一起煮时,再放几颗红枣就更加美味和营养;一般红豆、黑豆和糯米可以一起煮着吃,且营养价值较高,红豆有健脾止泻,利水消肿的功效,而黑豆能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒,但不可多吃,否则会影响身体的消化。

黑豆和红豆一起吃可以吗

红豆和黑豆一起煮时,再放几颗红枣就更加美味和营养;

一般红豆、黑豆和糯米可以一起煮着吃,且营养价值较高,红豆有健脾止泻,利水消肿的功效,而黑豆能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒,但不可多吃,否则会影响身体的消化。

 
 
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