热量和脂肪的区别：

1、热量(卡路里)是一个能量单位;脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯。

2、热量是能量,脂肪是身体的一种物质,是能量的储存形式,脂肪分解了就是热量。

3、脂类是油、脂肪、类脂的总称,在热传递过程中,传递能量的多少叫做热量,能量就是热量的组成部分。