1、可能是由于脾胃虚弱而导致的，可以多吃一些大枣、桂圆。

2、体内有毒素也可以造成脸色发黄，建议每天早上喝一杯柠檬茶。

3、多吃一些豆制品以及含有胶原蛋白的食物。

4、有一个良好的生活习惯，每天至少要保证喝八杯水。

5、经常放宽心态，有一个良好的心情，多睡美容觉。

6、多吃一些去黄气的食物，比如枸杞、木瓜。