因为当人的大脑处于完全放松的精神状态下或是在心神专注的时候会出现脑电波，并且这种脑电波能更快更有效地吸收信息。而且通常作某种沉思或倾听令人放松的音乐时效果更佳。

大脑包括端脑和间脑，端脑包括左右大脑半球。端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分，由左右两半球组成，是人类脑的最大部分，是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。