徒手测腰围可以在在百度输入尺子，点击选择打开超级在线尺子；然后这个在线尺子也是要参照物的，我们可以使用信用卡，也可以使用钱，然后将现实中的钱和屏幕中的钱对比，调整大小，点击完成，就知道钱的尺寸，然后把钱贴着腰部挨着测量，一圈下来，一共有几个钱的长度，腰围的长度=钱的长度X个数。