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黄精怎么晒干(就可以切成蒸煮多)
发布日期:2025-07-30 03:09:33 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news415302.html
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核心提示:黄精要切成薄片蒸煮后晒干。首先要把黄精切片,越薄越好,隔水蒸煮。然后再晒,晒一天后,再蒸再晒,再蒸一次,最后晒一次就可以了,三蒸三晒就可以去掉麻味刺侯感了,而且多糖也浓缩了,更好吸收。
黄精要切成薄片蒸煮后晒干。首先要把黄精切片,越薄越好,隔水蒸煮。然后再晒,晒一天后,再蒸再晒,再蒸一次,最后晒一次就可以了,三蒸三晒就可以去掉麻味刺侯感了,而且多糖也浓缩了,更好吸收。
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