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铁剂和叶酸可以一起吃吗(叶酸补充是一种还)
发布日期:2025-07-30 09:56:27 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news421268.html
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核心提示:铁剂和叶酸是可以一起吃的。叶酸是一种水溶性维生素,孕妇对叶酸的需求量是常人的4倍,所以是必须要补充的。还可以从食物方面去补充铁元素,多食用一些猪肝、菠菜,平时也可以熬一些红枣粥,补一补气血。
铁剂和叶酸是可以一起吃的。叶酸是一种水溶性维生素,孕妇对叶酸的需求量是常人的4倍,所以是必须要补充的。还可以从食物方面去补充铁元素,多食用一些猪肝、菠菜,平时也可以熬一些红枣粥,补一补气血。
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