喝水后出汗本是一种正常现象，饮水可以加重新陈代谢，代谢增强后就出现出汗的情况，这是一种生理现象，一般是不需要太担心的，但是如果出汗过多，或者说一喝水就出汗，这也是要引起重视的。

如果是气虚引起的出汗，气虚不能固摄津液，导致汗出过多，建议用黄芪治疗，可以用黄芪泡水喝，多吃一些大枣，也可以用牡蛎散治疗，还可以用中成药玉屏风散治疗。

如果是肾虚引起的，固摄失纳导致的汗多，可以选用中药中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，同时要注意休息，多锻炼，增强体质。