秋天使用冰箱3档的档位比较合适，具体要看你的要求，冷冻室能否达到零下18度以下。夏天1，春秋2-3，冬4-5样，夏季室温较高，接近开机温度，易造成不停机，打至3档以下，是将停机温度设置偏高，保证压缩机正常开停。冰箱冷冻室的温度是靠储藏室里的温度控制，看你的温控旋钮就是在储藏室。储藏室里的温度一般在4～8度，到了冬天，室内温度接近这个温度，如果温控器旋钮还在3或者小于3上的话，冰箱压缩机就很少启动了，虽然储藏室里的温度能够满足要求，但冷冻室的温度就不能达到零下18度以下，食物容易变质，严重时食品解冻溶化。