人一天要摄入多少大卡(热量人体摄入体重)

发布日期:2025-03-18 19:31:00     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news456621.html    违规举报
核心提示:人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。人体卡路里的摄入量也是要根据每个人的体重和活动量来计算。劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况都会影响人体所需要摄入的卡路里量。在正常的情况下体力劳动者的食量是与其热量需要相适应的。当正

人一天要摄入多少大卡

人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。人体卡路里的摄入量也是要根据每个人的体重和活动量来计算。劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况都会影响人体所需要摄入的卡路里量。

在正常的情况下体力劳动者的食量是与其热量需要相适应的。当正常食欲得到满足后,其热量需要一般也会达到要求。

 
 
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