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健身怎么判断蛋白质摄入过多(蛋白质摄入过多会)
发布日期:2025-07-09 00:08:55 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news458276.html
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核心提示:蛋白质摄入过多身体会有消化不良的现象。平常一定要注意膳食结构的合理。人体每天所需的热量有百分之15左右来自蛋白质,蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,长期如此,还会影响肝肾功能,造成消瘦及免疫力低下。
蛋白质摄入过多身体会有消化不良的现象。平常一定要注意膳食结构的合理。人体每天所需的热量有百分之15左右来自蛋白质,蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,长期如此,还会影响肝肾功能,造成消瘦及免疫力低下。
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