养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

磨练肌胳，防病御症。

活水贵在流动，生命贵在运动。

走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，然后是一种生理活动的最好方式。

体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子吧，这是男人的游戏！

器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

体育工作很重要问题就是要增强人民体质，然后这是一个国家富强、文明的标志。

思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。