首先，要给自己一个比较舒服的，能接受的心理暗示，比如，竞争对手都是学弟学妹，多学了一年，肯定比他们强。

其次，制定张弛有度的复习计划，有规律即可，不要过度勉强自己做题。

再次，人无远虑，必有近忧，如果建立一个梦想的话，会更有前进的动力。

最后，不要太在意他人的看法，复习中只要生活在自己的世界里就好，记得自己的努力只是为了自己，走自己的路即可。