微波炉烤板栗会爆怎么办(板栗微波炉很好会)

发布日期:2025-03-20 03:57:12     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news465433.html    违规举报
核心提示:1、板栗洗干净,用剪刀顺着板栗的纹理剪一刀,再用刀刃竖着划破栗子皮,要把里面的绒毛皮也划透,可以防止栗子在微波炉里面爆开;2、板栗属于坚果类,鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%,略高于煮熟后的米饭;3、栗子不能一次大量吃,每天吃6至7粒,会有很

微波炉烤板栗会爆怎么办

1、板栗洗干净,用剪刀顺着板栗的纹理剪一刀,再用刀刃竖着划破栗子皮,要把里面的绒毛皮也划透,可以防止栗子在微波炉里面爆开;

2、板栗属于坚果类,鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%,略高于煮熟后的米饭;

3、栗子不能一次大量吃,每天吃6至7粒,会有很好的滋补效果。

 
 
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