1、最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样在敷上常温或者冰冰的燕窝眼膜，就能让血液循环加快，促进眼膜的精华液发挥效果。使用干净毛巾热水浸湿之后可以热敷，另外使用耐高温的瓶子装满热水，外层裹上干净的毛巾，也是可以热敷的，热敷一般做10分钟就可以正式敷眼膜和抹眼霜了。

2、眼膜贴在最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于敷在下眼部皮肤。因为下眼睑会因为过度用眼和保湿能力的不足，而导致黑眼圈的形成和皮肤干燥的现象。