1、湿布擦拭。也可以拿一条干净的毛布打湿，再拧干晾干或者吹干，然后用布来清理运动手环的表面就可以了。

2、使用清水。运动手环搞脏了，用清水进行冲洗。如果有油脂,可以配合肥皂并用清水冲洗。用热风扇直接吹运动手环。

3、牙膏涂抹。如果运动手环不小心沾上了污迹或者油渍，可以用湿润的软毛牙刷蘸上牙膏来刷洗，然后用清水冲干净，再用餐巾纸或者软布把水擦干。

4、洗衣液或者沐浴露。直接把液体抹到液态运动手环需要清洗的部位，擦拭充分后用清水冲去就可以了。

5、使用橡皮擦拭。如果运动手环有带粘性的胶痕，可以用橡皮擦去胶痕，再用棉签粘少许风油精擦在胶痕处约一分钟左右，然后用棉签轻轻擦拭可以去掉胶痕了；大部分情况下用橡皮擦反复擦拭可以清理掉大部分表面的赃物,如果运动手环上的污垢不是很严重，用橡皮擦擦拭几次，然后用清水清洗干净，这也有很好的清洁效果。