橄榄果的正确食用方法 橄榄果怎么吃

发布日期:2025-03-18 19:43:18     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news507332.html    违规举报
核心提示:1、直接生吃。生吃是最好的,虽然入口苦涩,但在嘴里越嚼越有味,越嚼越甘甜,到最后口有余香,尝试一下吧。吃不惯的人,可以放盐水或甘草水中浸泡,可去除苦涩的味道,浸泡过的水还能化痰。2、橄榄煮水。做法:新鲜橄榄6-8颗,直接一碗水煮,水开后10

橄榄果的正确食用方法 橄榄果怎么吃

1、直接生吃。生吃是最好的,虽然入口苦涩,但在嘴里越嚼越有味,越嚼越甘甜,到最后口有余香,尝试一下吧。吃不惯的人,可以放盐水或甘草水中浸泡,可去除苦涩的味道,浸泡过的水还能化痰。

2、橄榄煮水。做法:新鲜橄榄6-8颗,直接一碗水煮,水开后10分钟关火,小孩可适当添加冰糖饮用。早晚一次,三到五日好转。对一些扁桃体不是也别好的朋友,建议一次性多煮一些,平时当水喝。

3、橄榄萝卜茶。做法:橄榄250克,萝卜500克,水煎代茶饮,可清肺利咽, 适用于上呼吸道感染,流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、支气管炎等。

 
 
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