胡椒猪肚汤 家常莲子胡椒猪肚汤简单做法

发布日期:2025-03-17 07:13:55     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news507896.html    违规举报
核心提示:1、准备猪肚一个,干莲子若干。2、取2勺地瓜粉调少许水清洗猪肚。3、处理好猪肚放入锅里煮沸一下并捞起再洗净。4、洗净的猪肚剪成块状。5、猪肚放入砂锅里加适量冷水煲约1个小时后再放入莲子。莲子心苦寒,不去掉可以有降火作用,如果怕苦可以先去掉莲

胡椒猪肚汤 家常莲子胡椒猪肚汤简单做法

1、准备猪肚一个,干莲子若干。

2、取2勺地瓜粉调少许水清洗猪肚。

3、处理好猪肚放入锅里煮沸一下并捞起再洗净。

4、洗净的猪肚剪成块状。

5、猪肚放入砂锅里加适量冷水煲约1个小时后再放入莲子。莲子心苦寒,不去掉可以有降火作用,如果怕苦可以先去掉莲子心。放入莲子后再煲一个小时即可加适量盐巴,鸡精调味,趁热撒入胡椒粉。

6、更好的做法是把汤盛到碗中放盐,这样可以避免往一整煲汤里放盐后,喝不完,导致下一顿再热来喝,钠过多的情况。

 
 
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