提高背单词效率的方法：

1、集中加零散记忆：每天专门抽出一段时间来记忆单词，然后再随时巩固，尽量选择便携式的词汇书，一有空就拿出来看；

2、情景联想记忆：把单词放到句子中记忆或者是意思相关联的单词或词组归类记忆，这样的好处是记忆不枯燥，而且能够与应用相关联；

3、练习记忆：用反复练习来巩固单词的记忆效果，避免单纯的机械记忆；

4、分项记忆：因为听、说、读、写各项对词汇的要求不尽相同，所以在记忆单词的时候应该更有针对性，例如，阅读的单词以识读为主，单词只求记住意思不要求会拼写，而听力单词则不仅要求会拼写而且要求朗读正确。