1、经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。

2、肾上腺皮质激素还是一种压力激素，接吻既然能够阻止肾上腺皮质激素的形成，所以接吻就能有效地帮自己从紧张情绪中平静下来。

3、使面部三十多块肌肉处于紧张状态，使皮肤更光滑，加速血液循环，有助于改善面部肌肉组织，起到美容作用。

4、轻轻的一个吻，可以牵动全身219块肌肉，平均每分钟消耗卡路里热量，相当于游泳5分钟的活动量。

5、接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂，一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。

6、接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。