平均力=（最小力+最大力）除以2，力的平均值是针对变力而言，是变力在一段时间内的平均值，如果是恒力，平均值就是恒力本身。

力乘时间等于冲量。如果在某段时间里，力是变力，就不能直接用高中的公式“冲量=力×时间”。但是，如果能用一个恒力来代替这个变力，使它们是等效的（即两个力在这段时间里产生的冲量是相等的），那就称在这段时间里，这个恒力是这个变力平均作用力。