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怎么解除咖啡的兴奋作用（柠檬汁酸性多喝水）

发布日期：2025-10-06 12:18:25     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news536913.html    违规举报
核心提示：可以多喝水、柠檬汁或者吃菠萝类的酸性水果等。多喝水可增加机体代谢，帮助加速分解体内的咖啡因子。喝柠檬汁也可快速的解除咖啡带来的兴奋，因为柠檬中的酸性物质可以透过酸碱中和，减缓咖啡因带来的不适。

怎么解除咖啡的兴奋作用

可以多喝水、柠檬汁或者吃菠萝类的酸性水果等。多喝水可增加机体代谢，帮助加速分解体内的咖啡因子。喝柠檬汁也可快速的解除咖啡带来的兴奋，因为柠檬中的酸性物质可以透过酸碱中和，减缓咖啡因带来的不适。

 
 
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