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怎么解除咖啡的兴奋作用(柠檬汁酸性多喝水)
发布日期:2025-03-17 06:47:55 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news536913.html
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核心提示:可以多喝水、柠檬汁或者吃菠萝类的酸性水果等。多喝水可增加机体代谢,帮助加速分解体内的咖啡因子。喝柠檬汁也可快速的解除咖啡带来的兴奋,因为柠檬中的酸性物质可以透过酸碱中和,减缓咖啡因带来的不适。
可以多喝水、柠檬汁或者吃菠萝类的酸性水果等。多喝水可增加机体代谢,帮助加速分解体内的咖啡因子。喝柠檬汁也可快速的解除咖啡带来的兴奋,因为柠檬中的酸性物质可以透过酸碱中和,减缓咖啡因带来的不适。
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