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酸奶加热喝好吗（酸奶加热活性降低）

发布日期：2025-07-10 15:17:23     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news539629.html    违规举报
核心提示：酸奶可以适当加热食用。如果酸奶加热温度控制得当的话，不仅不会降低其营养价值，还会增强活性益生菌的活性，增强其对肠道腐败菌的抑制作用；而且还可以降低凉性酸奶对肠胃的刺激，所以酸奶是可以适当加热喝的。

酸奶加热喝好吗

酸奶可以适当加热食用。如果酸奶加热温度控制得当的话，不仅不会降低其营养价值，还会增强活性益生菌的活性，增强其对肠道腐败菌的抑制作用；而且还可以降低凉性酸奶对肠胃的刺激，所以酸奶是可以适当加热喝的。

 
 
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