原料：南瓜半个，大米两把，干百合10片左右；

过程：

1、将大米和百合分别用水浸泡半小时，米的时间更长一些；

2、南瓜去皮切块，上锅蒸至熟烂；

3、将蒸好的南瓜捣成南瓜泥；

4、锅中放水，同时加入大米，锅开后加入南瓜泥，百合，小火煮至大米熟烂即可。

备注：可以直接将南瓜去皮切块和大米一起煮，这两种感觉是不一样的，根据自己的情况和喜好选择。