长时间不洗澡可能会得荨麻疹，如果患了荨麻疹则在日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗，不饮酒，不喝浓茶，咖啡，不吃酸，辣菜肴或其他刺激性食物，发作期，忌食黄鱼，海虾，海鲜等容易引起过敏的食物。荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。