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含硒较多的食物有哪些(食物芸豆玉米面谷)
发布日期:2025-08-02 01:46:15 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news565192.html
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核心提示:豆类食物有红豆,芸豆,绿豆等。谷类食物有小麦胚粉,玉米面等。蔬菜食物有大蒜,香菜,油菜,菠菜,大葱和白菜等。水果食物有苹果,葡萄和杏等。蛋类食物有鸡蛋等。肉类食物有猪肉,鸡肉。
豆类食物有红豆,芸豆,绿豆等。谷类食物有小麦胚粉,玉米面等。
蔬菜食物有大蒜,香菜,油菜,菠菜,大葱和白菜等。水果食物有苹果,葡萄和杏等。
蛋类食物有鸡蛋等。肉类食物有猪肉,鸡肉。
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