雪燕一次要泡十粒，雪燕主要是雪莲花花蕊里面分泌出来的汁液加工而成的。雪燕也可以滋润养肺，排毒养颜，跟燕窝的功效一样都可以延年益寿。它对人体的疗效非常大，里面含有珍贵的药材成份，可以帮助清润肠道，提高免疫力，尤其适合男女老少服用，还可以帮助少儿骨骼的增长。