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100克算多少克血（忌食生冷大枣猪肝）

发布日期：2025-07-31 19:20:52     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news575768.html    违规举报
核心提示：100克大约100ml的血，一般正常人的总血量约占体重的7-8%左右，如果失血过多需要在医生的指导下及时的补充的，建议饮食上多吃猪肝、大枣、瘦肉、动物肝脏、花生衣等，忌食辛辣、生冷不易消化的食物。

100克算多少克血

100克大约100ml的血，一般正常人的总血量约占体重的7-8%左右，如果失血过多需要在医生的指导下及时的补充的，建议饮食上多吃猪肝、大枣、瘦肉、动物肝脏、花生衣等，忌食辛辣、生冷不易消化的食物。

 
 
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