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秋葵苗怎么吃炒着吃怎么做（切成适量长条花椒）

发布日期：2025-07-30 22:30:17     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news576131.html    违规举报
核心提示：步骤：用适量清水洗一下秋葵；将秋葵苗切成小片、长条、块片等；热锅入油，先爆炒香葱、辣椒、花椒；倒入切成片、长条的秋葵，持续翻炒；加入适量的盐、味精等，炒熟即可。食材：主料：秋葵200g；辅料：油、盐、辣椒、花椒、葱等适量。

秋葵苗怎么吃炒着吃怎么做

步骤：

用适量清水洗一下秋葵；将秋葵苗切成小片、长条、块片等；热锅入油，先爆炒香葱、辣椒、花椒；倒入切成片、长条的秋葵，持续翻炒；加入适量的盐、味精等，炒熟即可。

食材：

主料：秋葵200g；辅料：油、盐、辣椒、花椒、葱等适量。
 
 
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